Taller de Pilates

on Viernes, 19 Enero 2018. Posted in Blog-Drc

El próximo 30 de enero (sesión de mañana y 31 de enero (sesión de tarde) realizaremos un taller de PIlates 

Abarcaremos la observación de nuestro cuerpo a partir de la posición anatómica natural del cuerpo y la adopción de hábitos posturales saludables que mejoren nuestro día a día y evitar que se desarrollen patologías musculares o articulares. Se basa en los principios que Joseph Hubertus PIlates instauro en Metodo Pilates: 
- Mejora integral de la salud
- Desarrollo Musculare uniforme de todo el cuerpo
- Respiración 
Indicado para mejorar nuestra concienciación física, y mental: en cualquier persona, pre embarazo, postparto patologías óseas, musculares y suelo pélvico

Si estas interesado contacta con  Jose Miguel Montoro en el teléfono: 626 139 583

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