Carrera-Marcha Fiesta de la Salud 2018

on Miércoles, 05 Septiembre 2018. Posted in Blog-Drc

Este año volvemos a colaborar en la Carrera-Marcha Fiesta de la Salud Granada

Nuestro centro en las redes

on Domingo, 02 Septiembre 2018. Posted in Blog-Drc

Nuestro Centro en las Redes

Nuestro propósito de esta nueva temporada es estar más cerca de tí 

Cerrado por vacaciones

on Miércoles, 01 Agosto 2018. Posted in Blog-Drc

Despues de unos meses intensos nos merecemos un descanso, volvemos en Septiembre con las pilas cargadas y ganas de poner en marcha nuestros nuevos proyectos

Charla de Celulitis

on Viernes, 01 Junio 2018. Posted in Blog-Drc

El próximo 13 de junio tenemos el evento gratuito "Celulitis: Abordaje Integral, Nutricion y tratamiento estético"

Día nacional de la Nutrición

on Lunes, 28 Mayo 2018. Posted in Blog-Drc

NUTRICIÓN, termino que según la RAE significa: 1. f. Acción y efecto de nutrir.

2. f. Med. Preparación de los medicamentosmezclándolos con otros para aumentarles la virtud y darles mayor fuerza.

Curioso que sea la RAE la que define nutricion como medicamento; según la OMS, se define como "la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico regular) es un elemento fundamental de la buena salud, Una mala nutrición puede reducir la inmunidad, aumentar la vulnerabilidad a las enfermedades, alterar el desarrollo físico y mental, y reducir la productividad"

Hoy quiero felicitar a los dietistas -nutrucionistas que se dedican a diario a promocionar la salud estimulando una buena alimentación y unos hábitos  de vida saludables

 

 

Estrés como causa de enfermedad

on Domingo, 01 Abril 2018. Posted in Blog-Drc

Existe evidencia científica que un gran número de patologías están relacionados con el estrés.

Los mecanismos de respuesta al estrés son sumamente complejos y dependen de múltiples factores

Charla Taller Movimiento espontáneo: Autoconocimiento y Salud

on Miércoles, 14 Marzo 2018. Posted in Blog-Drc

Charla-taller participativo:
Libera tensiones y conecta con tu sabiduría innata a través de la espontaneidad del inconsciente corporal
Trataremos prácticas de distintas tradiciones, su relación con el desarrollo personal y los efectos en la salud

Charla-Taller MOVIENTO ESPONTANEO: Autoconocimiento y Salud

on Jueves, 01 Marzo 2018. Posted in Blog-Drc

Charla-taller participativo para reconectar con nuestra sabiduría innata a través de la espontaneidad del cuerpo. Trataremos prácticas de distintas tradiciones, su relación con el desarrollo personal y los efectos en la salud

Taller de Pilates

on Viernes, 19 Enero 2018. Posted in Blog-Drc

El próximo 30 de enero (sesión de mañana y 31 de enero (sesión de tarde) realizaremos un taller de PIlates 

Charla de Menopausia

on Miércoles, 17 Enero 2018. Posted in Blog-Drc

El próximo 7 de febrero patrocinado por Laboratorios Ysonut realizaré una charla sobre la Menopausia

Taller de Control del Estrés y Mindfulnes

on Domingo, 14 Enero 2018. Posted in Blog-Drc

A partir del próximo 2 de febrero comenzará el  Curso de Control y Reducción del Estrés -Mindfulness, dirigido por Alma. Tendrá duración de 8 semanas 

Feliz Navidad y feliz 2018

on Miércoles, 20 Diciembre 2017. Posted in Blog-Drc

Taller sobre Estrés: Abordaje Nutricional & Mindfulness

on Jueves, 16 Noviembre 2017. Posted in Blog-Drc

El estrés en nuestra sociedad puede llevarnos a enfermar, se puede manifestar en nuestro cuerpo con diversos sintomas 

Día Mundial de la obesidad-No es un problema de peso sino de grasa

on Domingo, 12 Noviembre 2017. Posted in Blog-Drc

Hoy 12 de noviembre se celebra el día mundial de la obesidad, #noesunproblemadepeso #esunproblemadegrasa una epidemia cada día más expandida y a la que tenemos que atajar desde diversos frentes: nutricional 🍑🥑🥟, metabólico, ejercicio físico 🏃‍♀️🏃‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♀️, equilibrio emocional🧘‍♀️🧘‍♂️ , descanso 💤, control del estrés. 


 

Jornada de Puertas Solidea

on Lunes, 06 Noviembre 2017. Posted in Blog-Drc

Te invito el próximo martes 14 a la Jornada de puertas abiertas que realizaremos en nuestro centro.
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